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道馆动态

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  • 福利!柔道投技示范之腰技篇!

    浮腰----Uki-Goshi,大腰----O-Goshi,腰车----Koshi-guruma,钓込腰----Tsurikomi-goshi払(扫)腰----Harai-goshi,钓腰----Tsuri-goshi跳腰----Hane-
    发布时间:2021-03-17   点击次数:6

  • 手技篇!柔道投技示范

    背负投-Morote-Seoi-nage(双手)体落-Tai-otoshi肩车-Kata-guruma(因为新规则禁止使用)掬投-Sukui-nage(因为新规则禁止使用)浮落-Uki-otoshi隅落-Sumi-o
    发布时间:2021-03-10   点击次数:11

  • 日本东北高校柔道团体赛东北高校VS盛冈南高校

    发布时间:2021-02-25   点击次数:8

  • 柔道技术教学——站立摔

    摔技,有站立摔和倒地摔两种使用方法,在这里着重分析站立摔。站立摔,是在保持自己站立的情况下而将对方摔倒的技术。和中国式摔跤相似。根据当时所使用的身体部位的不同,又分为手摔法、腰摔法、足摔法等。摔技中的任何方法,都可以从左、右两面向对方进攻。
    发布时间:2021-02-06   点击次数:21

  • 柔道过肩摔技巧动作要领怎样的

    在柔道摔技中也有过肩摔这一方法,过肩摔就是用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘,然后迅速的切入进去,用臀部顶住对方的腰部,把对方拉向自己,然后使出一个杠杆原理,把对方从你的后方摔出来。过肩摔不需要太大的力量,柔道讲究的
    发布时间:2021-01-28   点击次数:18

  • 柔道礼节礼法

    柔道在日语是之道"的意思,就是“温柔的方式”。柔道部分起源于日本武士空手搏击的技术:柔术非巴柔。道通过把对手摔倒在地面而赢得比赛,它也是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。不论竞技柔道、社会柔道都应遵循
    发布时间:2021-01-21   点击次数:16

  • 柔道技能之背负投

    背负投技术在比赛中使用情况统计背负投技术特点是幅度小、重心低,具有较强的攻击力,又容易与其他技术组合成连络技术。因它容易掌握,有利于避开对方的进攻,并且在比赛中成功的机率也高。这一动作技术的要求符合小级别运动员的身体情况,在小级别运动员比赛
    发布时间:2021-01-07   点击次数:19

  • 与柔道结缘的名人明星们

    越来越多的明星、名人在电视剧、电影、节目等工具晒自己柔道的技术。1.普京从13岁开始练习柔道,曾是俄罗斯圣彼得堡市柔道冠军,眼下的普京,不仅是俄罗斯的总统,还担任着欧洲柔道联合会的名誉主席,目前已经是柔道八段!普京与柔道之间的“情愫”早就为
    发布时间:2020-12-17   点击次数:39

  • 柔道的基本技法

    俗话说「南拳北腿」,南拳指的是南方练武人以拳法为主,就是指”空手道“,而北腿则是指北方人练武以腿术为主,就是指”跆拳道”,而柔道技巧则是拳腿两者皆注重,以”摔”为主,融合了柔术、柔和、体术,所以难度高,通常要学了3、4年之后才会有明显的进步
    发布时间:2020-12-03   点击次数:24

  • 孩子学柔道的好处

    1、练习右脑孩子练跆拳道能够练习右脑,在练习进程不单是骨骼肌肉的缩短,而是空间感知、经历、类型辨认等右脑功用的归纳发挥,所以关于儿童大脑的空间变换以及形体的感知都是有很好的练习的作用的,孩子的形象思维和创造力进步的很快。2、进步柔韧跆拳道的
    发布时间:2020-11-26   点击次数:28

  • 孩子学习柔道适宜年纪

    现在有越来越多的父母会让孩子去学习跆拳道,这样的做法是值得鼓励的。究竟跆拳道能够有修身养性的作用,让孩子从中获益良多。那么,你们知道孩子学习跆拳道佳年纪是什么时候吗下面我们一起来具体了解一下。孩子学习跆拳道佳年纪是7岁。7岁左右的孩子,身体
    发布时间:2020-11-20   点击次数:24

  • 空手道的腰带颜色意义说明

    空手道可以强身健体、益智、知礼,收到越来越多人的喜爱,练到不同程度有不同的级别,及腰带颜色也会不一样,不同颜色代表着不同的意义,关于空手道的腰带颜色意义为大家详细说明下:①白带:白带代表纯洁,练习者没有任何知识和基础,一切从零开始。②黄带:
    发布时间:2020-10-01   点击次数:39

  • 柔道是死板与灵活的结合

    《礼记·大学》有言:“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身。”这一个学段的柔道课,于我是一个学段的修身。进入柔道场,褪去沾满灰尘的外衣,
    发布时间:2020-09-18   点击次数:29

  • 不了解柔道的人会把柔道、摔跤和跆拳道混为一谈

    柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。特点是:以柔克刚,讲究技术、力量、身体素质的综合提高。它讲究通过调动自身全部气力、体力、智力,以合理、有效的方式制服对手。不了解柔道的人会把柔道、摔跤和跆拳道混为一谈,都是格斗术没错,但不同之处是:1、
    发布时间:2020-08-27   点击次数:45

  • 柔道运动员比赛中出现的心理障碍   

      柔道是一项高强度对抗运动,柔道比赛中的运动员要想获得好成绩除了具备良好的专业技能和身体条件,还要有过硬的心理素质。柔道赛场瞬息万变,只有稳定的心理素质和良好的调节、应变力才能使运动员以不变应万变。因此,教练员在平时训练中,除了要加强体能
    发布时间:2020-07-28   点击次数:25

  • 柔道训练跟年龄、方法相关吗?   

      很多朋友问过我“教练,柔道能减肥吗?柔道会受伤吗?我家孩子多大能训练啊?孩子累不累啊?”等等一系列的问题,其实柔道是一项全面发展的运动项目,年龄不是问题,我自己就是从6岁开始训练,现在我小的队员是4岁半开始跟我训练。我会根据每个队员不同
    发布时间:2020-05-26   点击次数:46

  • 柔道之道:修為使人更強大   

      “柔道”中的“柔”字意识是温柔,柔软,以温柔的方法摔倒对手。“道”的意思是做人的道理,为人处世的规矩。柔道重要的就是“道”,他推崇推崇“礼始礼终”的尚武精神。贯穿礼仪、感恩、忍耐、克己、百折不屈的根本宗旨。  明道,知礼,育心。  柔道
    发布时间:2020-05-20   点击次数:56

  • 参加柔道比赛对服饰的要求

    参加柔道比赛,运动员必须穿柔道服才能上场竞逐。柔道服应用牢固的棉质或类似材料制成,并且应完好无缺,没有破缝处。  柔道服应为白色或米黄色,上面不得带有不必要的标志。  柔道服上衣的长度须过大腿的一半。上衣的袖长须过前臂的一半,但不得长过腕关
    发布时间:2020-02-29   点击次数:40

  • 关于柔道的三大特点

    (一)柔道技术特点,攻防结合,攻中有防,防中有攻,以攻为主,主动前进进攻,进攻与防守是矛盾的统一体,进攻可以得分,可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的,也就是没有防守的成功,就不会有进攻,两者是紧密相连的;以攻为主,攻防结合,攻中有
    发布时间:2019-11-23   点击次数:75

  • 日本-100公斤级柔道家羽贺龙之介MV

      日本-100公斤级柔道家羽贺龙之介MV  考拉汉化组是国内唯一的只翻译柔道相关视频图文资料的汉化组。目前急缺各种外语的翻译如果你也热爱柔道又外语水平高,或者如果你并不擅长外语,但是擅长制作视频或修图等,那么也请一定要加入考拉汉化组请加入
    发布时间:2019-09-09   点击次数:90

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