【 重庆柔道の教育】孩子的压力及身心健康

【 重庆柔道の教育】孩子的压力及身心健康

重庆柔道讲述每个家长都希望自己孩子学习成绩好，能够考全班第一名，能够考上北大清华等名校。孩子学习成绩优异，自然是好事情。然而现实是残酷的，并不是所有人都考全班第一，考上北大清华的比例更是少得可怜。因此，有孩子考全班第一，自然就有孩子考全班倒数第一。很多时候，家长并不能客观看待孩子，所以经常给孩子一些不切实的目标。有的家庭教育书籍宣传作者培养孩子成功的经验，吹捧自己是如何把孩子培养成清华或者北大的优异学生。实际上，当家长只顾着逼迫孩子学习的时候却往往忽视了孩子的快乐和健康。

孩子的健康最重要，这个道理其实大家都明白，可是年轻的父母们还是贪心地追求更多。孩子尚在母亲腹中的时候，我们最大的祈愿就是孩子是健康的。可是当孩子健康的出生后，便有了更高的要求，希望孩子漂亮，希望孩子聪明，希望孩子有出息……因此有的父母从孩子咿呀学语时就为孩子设计了一幅理想的蓝图，甚至孩子以后要上哪所大学的哪种专业都考虑到了。为了实现这一目标，他们不顾孩子尚年幼，不考虑孩子的身心承受能力，强迫孩子学这学那，按他们自己设计的轨道发展，结果让孩子小小的身体及心灵不堪重负。

幼儿的天性就是好动好玩，他们对什么事物都怀有一种新奇感，都想动，都想玩。他们在游戏玩耍中得到乐趣，在游戏玩耍中得到知识，在游戏玩耍中进入人生。幼儿正处于身体早期发育成长期，身心极为脆弱。忽视幼儿的生理及心理特点，超负荷进行早期教育，剥夺幼儿的童真童趣和游戏玩耍的权利，其结果是，扭曲甚至扼杀幼儿的天性，说得严重点，就是对幼儿人性的粗暴践踏，是对幼儿身体的一种严重摧残，最终将会影响幼儿身体和心灵的正常发育，阻碍幼儿健康成长。幼儿阶段的孩子，正处于身体发育的关键时期，在关注他们未来是否成功的同时，我们更需要关注他们的身体健康。孩子只有身体健康了，才有可能去实现家长的愿望和企盼，才能有资格去争取一个美好的未来。所以，家长不要本末倒置，放弃孩子的身心健康，单纯追求成名。

重庆柔道述说父母都希望孩子成龙成凤，都希望孩子学习成绩好，也都明白只有学习成绩好，孩子才能有好的前程。但我们身为父母，往往倾向于孩子的营养调配，倾向于孩子的智力开发，却忽视了孩子的体育锻炼，忽视了增强孩子的体质。因此，才出现了“小胖墩”、“豆芽菜”现象，经常生病的、体质很差的小朋友也屡见不鲜。这一点，我们家长应该深刻反省。从孩子小时候起，我们就觉着什么有营养就给孩子吃什么，营养虽然跟上了，但是孩子为什么还是经常生病呢？究其原因，就是缺乏体育锻炼。

孩子在幼儿期，要更多地带孩子进行户外活动，比如晒太阳、滑滑梯、同其他小朋友追奔跑、去游乐园玩等等，这样会使孩子的身体得到很好的锻炼；也可利用节假日带孩子郊游、爬山、逛公园等，从而使幼儿体验到劳累、艰辛，体会到生活中除了甜，还有苦和辣，使幼儿在各种环境下受到挫折和磨炼。 别忽视孩子体能的锻炼，让孩子多参加体育活动，并养成锻炼的好习惯，培养一些体育爱好，孩子将受益终身。而培育一个健康、活泼的孩子，父母脸上才会真心地发出灿烂的笑容。 

孙中山先生说过：“身体是革命的本钱”，没有一个健壮的身体，怎么学习？如何学习？如何超越别人？所以说身体是最重要的前提。生命在于运动，参加体育锻炼有什么不好的？我觉得恰恰相反，应该提倡鼓励孩子参加，而且一些父母老师也要改变以成绩为主判定一个学生好坏的标准，这年龄段的孩子都在长身体阶段，多多参加运动加快新陈代谢，增强体质，重庆柔道有助于孩子身体的成长。